Ý dĩ: Nhỏ nhưng công dụng lớn
Trò chuyện với Healthplus, chuyên gia chống lão hóa Nhật Bản Hitomi Shimada chia sẻ bí quyết khỏe mạnh và minh mẫn ở độ tuổi thất thập là nhờ ăn hạt ý dĩ mỗi ngày. Chuyên gia Shimada cho hay, người Nhật Bản thường dùng hạt ý dĩ trong các bữa ăn hàng ngày để bổ…
