Khoai lang là thực phẩm có sẵn trong căn bếp nhà bạn. Có thể bạn nghĩ khoai lang chỉ có giá trị về mặt dinh dưỡng nhưng khoai lang có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh. Cùng tìm hiểu nhé. Khoai lang là một loại củ rất phổ biến và gần gũi với người…
Họ nhà ĐẬU và KHOAI LANG là những thực phẩm tối ưu giúp mẹ bầu luôn đầy năng lượng, dưỡng chất và giúp giữ lượng đường, đường huyết ổn định nhất.
Các mẹ có thể dùng món Meet Fresh Herbal Jelly No.2 để nạp thật nhiều khoai và các loại đậu bổ dưỡng nhé!
Tác dụng giảm cân bất ngờ từ khoai lang
Nhiều người cho rằng khoai lang chính là khắc tinh trong thực đơn giảm cân vì nó chứa nhiều tinh bột, mà không biết khoai lang lại có công dụng bất ngờ giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.
Giảm béo với khoai lang không có nghĩa là bạn sẽ dùng khoai lang để thay thế hoàn toàn các đồ ăn khác mà phải kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý, dùng khoai lang thay thế cơm, kết hợp ăn nhiều rau và hoa quả khác.